Tu sais commencer. Le vrai défi, c’est de continuer.
Un programme construit sur ton profil d’abandon, pour transformer ton corps sans repartir de zéro à chaque écart.
01 / POUR QUI
Femme ou homme, débutant ou pas : le plan part de toi
Ce qui fait abandonner ne dépend pas du genre. Les objectifs, si. Choisis ton profil pour voir comment le programme s’adapte.
Te sentir bien dans ton corps, et que ça dure.
Pour tous les niveaux
Tu reprends après des années, ou tu t’entraînes déjà : le test mesure ton point de départ réel.
Maison, salle ou dehors
Le programme s’adapte à l’endroit où tu t’entraînes.
Avec tes contraintes
Peu de temps, douleurs au dos ou aux genoux : c’est pris en compte dès le premier jour.
Tu as un objectif précis ?
02 / LE CONSTAT
Tu recommences. Tu abandonnes. Tu recommences.
Clique sur chaque étape. Puis regarde ce qui change quand le programme est construit pour la vraie vie.
03 / LA COURBE
Les semaines difficiles ne te font plus reculer. Elles te font repartir plus haut.
Fais glisser le curseur ou lance l’animation : compare 12 semaines avec un plan classique et 12 semaines avec Unbreakable.
avec un plan classique
avec Unbreakable
qui t’ont fait remonter
Illustration de principe, pas des données réelles.
04 / TES 5 AXES
Où en es-tu vraiment ?
Déplace les curseurs : note-toi de 1 à 10 sur chaque axe. Ton plan attaque toujours ton axe le plus faible en premier.
05 / LA MÉTHODE
4 piliers pour aller jusqu’au bout
Comprendre
Ton profil d’abandon, tes déclencheurs.
Personnaliser
Entraînement et alimentation sur mesure.
Sécuriser
3 niveaux d’exécution selon ta semaine.
Reprendre
Un protocole clair après chaque difficulté. C’est lui qui fait la différence.
06 / TON PROGRAMME
Comment s’annonce ta semaine ?
Ton programme existe en trois versions. Tu n’as plus à choisir entre tout suivre… ou tout abandonner.
07 / 12 SEMAINES
Ce qui se passe, phase après phase
08 / COMMENT ÇA MARCHE
3 étapes pour ton Plan de Bataille Anti-Abandon
Fais le test
10 questions en 2 minutes sur ton niveau, ton rythme, ton alimentation et ce qui t’a fait lâcher.
Reçois ton diagnostic
Ton profil d’abandon et ton analyse sur 5 axes, expliqués en vidéo.
Ton appel stratégique
Un coach construit avec toi ton plan adapté. Si ce n’est pas adapté, on te le dit honnêtement.
09 / QUI SOMMES-NOUS
Deux coachs, deux expertises complémentaires
Arthuro · Coach sportif diplômé
Il construit un programme physique adapté à ton niveau, ton objectif et ton quotidien.
[Prénom] · Coach mental
Il identifie les blocages qui te freinent, les débloque et t’aide à tenir jusqu’au résultat.
L’un construit la stratégie physique. L’autre élimine ce qui t’empêchait de la suivre jusqu’au bout.
10 / RÉSULTATS
Elles et ils ont passé le cap
« [Témoignage client mis en avant] »[Prénom], [âge] · [résultat concret]
11 / LA DIFFÉRENCE
Pourquoi ça tient cette fois
| Programme générique (PDF, appli) | UNBREAKABLE | |
|---|---|---|
| Construit sur ton profil d’abandon | Non | Oui |
| Adapté à ton objectif, femme ou homme | Rarement | Oui |
| Une version pour chaque type de semaine | Non | 3 versions |
| Protocole de reprise après un écart | Non | Oui |
| Coach sportif diplômé + coach mental | Rarement | Les deux |
| Plan construit avec toi en appel | Non | Oui, offert |
C’est pour toi si
Tu as déjà commencé puis arrêté, plusieurs fois.Tu veux un plan qui s’adapte à tes vraies semaines.Tu as envie d’un accompagnement pour aller au bout.Ce n’est pas pour toi si
Tu cherches un résultat miracle en deux semaines.Tu ne veux suivre aucun cadre, même adapté.12 / FAQ
Questions fréquentes
C’est pour les femmes aussi ?
[Réponse : oui, le programme s’adapte à ton objectif et à ton corps ; femmes et hommes suivent la même méthode, pas le même plan]
Je ne veux pas devenir trop musclée.
[Réponse : le renforcement est dosé selon ton objectif ; on tonifie, on ne cherche pas le volume si ce n’est pas ce que tu veux]
J’ai déjà tout essayé, pourquoi ce serait différent ?
[Réponse : le programme est construit sur ton profil d’abandon, avec une version pour chaque type de semaine]
Je n’ai que 2 ou 3 heures par semaine.
[Réponse : le plan part de tes disponibilités réelles]
L’appel stratégique, c’est un appel de vente ?
[Réponse : on construit ton plan ensemble ; si l’accompagnement n’est pas adapté, on te le dit honnêtement]
Tu ne veux plus un nouveau départ. Tu veux enfin un vrai résultat.
Commence par ton diagnostic : 2 minutes, gratuit.
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